Dicas de Farmacêutica

Não ligo muito a estes dias "temáticos", mas hoje não resisti compartilhar convosco um bocadinho da minha prateleira de recordações...tenho algumas saudades destes presentes que recebia no "dia da Mãe" e que, tão importantes eram para mim e para eles...feitos com tanto carinho e com a imaginação inesgotável das educadoras.

Logo após o nascimento, o bebé é entregue à Mãe; neste momento recebe logo o calor e a segurança, que tanto precisa para toda a vida. Cá fora, o bebé reconhece logo os batimentos cardíacos da Mãe, o seu cheiro e a sua voz e é, a partir desse momento, que se inicia uma relação emocional e duradoura Mãe-Filho, que não parará de evoluir durante a existência de ambos.

Também a partir desse dia, a Mãe fica diferente e, às vezes, até se esquece dela própria; o bebé "absorve" todas as energias e todos os cuidados. Por isso, hoje não se vai esquecer dos seus filhos porque isso nunca acontece, mas relaxe e deixe que a mimem:
- Comece o dia com um bom banho relaxante. Ponha cremes, pinte as unhas, sinta-se bonita.

- Passeie ao ar livre com os seus filhos e, se possível, leve a sua Mãe.

- Faça refeições em família. Chegou o calor, abuse das frutas e das saladas e faça refeições saudáveis.

- Aproveite o Sol! Mas, não se esqueça, até nos passeios, é preciso usar protetor solar (para si e para toda a família)!

- Relaxe e termine o dia numa esplanada a ver o pôr-do-sol.

FELIZ DIA DA MÃE!