Dicas de Farmacêutica

O bebé está doente: chora, tosse e nem sorri quando vê os papás. É normal, o bebé está a pôr à prova o seu sistema imunológico, mas logo logo vai ficar bom e voltar a sorrir. Enquanto tal, é preciso pôr à prova a calma dos papás, para poderem agir com prudência e tomarem algumas medidas.

Vamos ver quais os sintomas principais de uma constipação, o que fazer, o que não fazer e quando procurar ajuda médica ou ir à urgência. 

Quais os sintomas das constipações nos bebés?

- Nariz entupido, com muco nasal

- Pode ter febre

- Não tem apetite

- Está chorão e incomodado

- Tem tosse

- A garganta pode estar inflamada e podem começar as dores nos ouvidos

O que fazer?

- Para a febre, são várias as medidas a adotar:

                    - Tirar o excesso de roupa, para facilitar a perda de calor.

                    - Dar-lhe de beber (água, chá próprio para bebés).

                    - Dar-lhe um banho de água tépida.

                    - Ventilar o quarto e toda a casa com frequência, evitando que o ambiente  

                    esteja demasiado quente e seco (atenção aos aquecedores em excesso!)

                    - Dar um antipirético (normalmente paracetamol, que deve ter em casa em

                    SOS; dar de acordo com recomendação médica ou farmacêutica, tendo

                    sempre em conta o peso do bebé) se a temperatura for superior a 38 graus

                    e não baixar com as medidas anteriores.

- Não só para a febre, mas para fluidificar as secreções, dê líquidos ao seu bébé (se beber bem o leite, já está a ser hidratado). Estar hidratado é fundamental.

- Pode colocar soro fisiológico no nariz, pois vai ajudá-lo a respirar melhor. Pode utilizar as doses individuais de soro, que são muito práticas, e colocar no nariz antes de deitar e também antes de cada mamada.

- Pode elevar um pouco a cabeceira do colchão para que o bebé respire melhor.

O que não fazer:      

- Administrar antipiréticos, se a temperatura do bebé não ultrapassar os 38 graus.    

- Vestir muita roupa ou colocar roupa extra na cama do bebé para ele não ter frio.

- Dar xarope para a tosse a um bebé, sem aconselhamento do médico. Só o pediatra deve decidir se a tosse de um bebé é seca ou produtiva e avaliar a necessidade de um xarope. A tosse é um mecanismo de defesa, que permite eliminar as secreções e limpar as vias respiratórias e a maior parte das vezes passa sem medicação.

- Nunca colocar gotas nos ouvidos sem conselho do pediatra.

- Ir a correr para as urgências.

Quando ir às urgências ou ao pediatra?

- Quando a febre se prolongar por mais de 5 dias, mesmo que não ultrapasse os 38 graus ou se tiver febre alta que não responda aos antipiréticos.

- Se o bebé, mesmo com febre baixa, tiver excessiva sonolência e muita prostração.

- Se a secreção nasal começar a ser esverdeada e espessa.

- Se as dores nos ouvidos começarem.

- Se tiver tosse seca (sem secreções) que o impeçam de dormir.

Uma constipação normalmente não é grave e passa sem sobressaltos. Contudo, convém estar atento e agir em conformidade com os sintomas. Se os "bichinhos" causadores da infeção afetarem as vias respiratórias baixas, podem provocar as conhecidas broqueolites ou mesmo as temíveis pneumonias, que são relativamente frequentes em bebés com menos de 12 meses de idade e que exigem cuidados médicos especiais.

Já agora, como sempre, a prevenção é o melhor de todos os remédios. Neste caso também, pois com alguns cuidados, podemos minimizar os riscos de contágio:

- Evitar lugares fechados ou com ar condicionado, como centros comerciais ou outros do género pouco ventilados ou arejados (atenção a esta altura do Natal, com os centros comerciais a abarrotar de gente!)

- Evitar o contato com crianças ou adultos doentes.

- Certificar-se que a casa, o quarto do bebé ou o local onde passa mais tempo, é arejada pelo menos uma vez por dia.

- Evitar tocar no bebé ou nas suas coisas antes de lavar bem as mãos.

- Proteger o bebé dos ambientes com fumo e nunca fumar ao pé dele.