Dicas de Farmacêutica

A gripe que anda por aí tem sintomas iguais aos de qualquer gripe, mas este ano parecem mais acentuados e aparecem em pessoas "robustas" que dizem nunca terem tido gripe; qualquer pessoa pode ser contaminada.

O vírus que nos está a "presentear" este inverno parece ter sofrido alguma mutação e apanha desprevenidos até aqueles que estão imunizados para quase tudo...

Alguns sintomas que podem estar associados a esta gripe:

- Febre igual ou superior a 38 graus.

- Dores no corpo.

- Dor de cabeça.

- Fadiga intensa.

- Dor de garganta.

- Tosse.

- Corrimento nasal.

- Vómitos ou diarreia.

A maior parte dos doentes com gripe recupera sem necessidade de cuidados médicos ou tratamento específico; tem que tratar os sintomas e vigiar muito bem a evolução do seu estado de saúde nos sete dias após o início dos sintomas, para se assegurar que não surgem complicações.

Se achar que tem gripe, o que deve fazer?

- Fique em casa; o repouso é fundamental para a recuperação e, assim, evita contaminar-se com outras infecções e evita também contaminar os outros.

- Trate a febre (normalmente o paracetamol é o melhor tratamento).

- Beba muita água.

- Trate os restantes sintomas com a ajuda do seu farmacêutico.

Existem algumas situações que exigem uma avaliação médica, de forma a prevenir o risco de complicações, nomeadamente:

- Portadores de doença grave.

- Doentes crónicos.

- Grávidas.

- Crianças até aos 5 anos.

E, como nos devemos proteger desta gripe?

Gosto muito deste cartaz, que continua em alguns centros de saúde, desde aquele ano em que tanto se falou de gripe A. Siga estes conselhos, na prevenção de qualquer gripe:

Se tem gripe, pode sentir-se bastante mal, mas aconselhe-se com um profissional de saúde e evite a ida ao hospital.