Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]
São várias as iniciativas de Norte a Sul do país, no sentido da prevenção e na adoção de hábitos de vida saudáveis.
Pequenas feiras, aldeias improvisadas, workshops e outras iniciativas, aliam no mesmo espaço, o bem-estar físico, a promoção de hábitos alimentares saudáveis e o rastreio de várias doenças, tudo isto feito de uma forma gratuita.
Hoje falo-vos de dois exemplos daquilo que acabei de referir, os quais vão ter lugar nos próximos dias, um em Ovar e outro em Leiria.
Esta Aldeia da Saúde vai na sua VI edição e é uma iniciativa da Região de Leiria. É uma aldeia onde cada visitante pode avaliar o seu estado de saúde.
Vai decorrer no Largo do Papa nos dias 18, 19 e 20 de março com rastreios, avaliações e workshops gratuitos para todos os visitantes.
A Farmácia Holon Leiria vai fazer parte desta aldeia, disponibilizando aos visitantes vários rastreios, nomeadamente:
- Espirometrias
- Rastreio cancro colorretal
- Diagnóstico à pele
- Glicémia
- Medição de Pressão Arterial
- Avaliação de Índice de Massa Corporal (IMC)
Esta Aldeia da Saúde tem ainda agendadas as seguintes iniciativas:
6ª feira (18/03) das15h00 às 20h00 – Curso Dinamização de treinos de Suporte Básico de Vida
Sábado (19/03) das 10h00 às 20h00 – Workshop "Pais positivos... filhos felizes!"
Domingo (20/03) das 10h00 às 18h00 - Caminhada/Corrida 10 Kms
Durante o Torneio Internacional de Voleivol de Esmoriz, vai ter lugar, de 22 a 25 de março, entre as 16 e as 22 horas, a Feira da Saúde de Ovar.
Trata-se de uma iniciativa da Farmácia Holon Esmoriz e do Esmoriz Ginásio Clube.
Durante estes dias, atletas, familiares e todos os visitantes deste torneio, poderão fazer check ups gratuitos nas seguintes áreas:
- Dermofarmácia, no dia 22/03
- Nutição, nos dias 23 e 25/03
- Diabetes, podologia e pé diabético, no dia 24/03
Sabendo nós que em Portugal grande parte dos portugueses tem um nível de literacia em saúde insuficiente, todas estas iniciativas são de aplaudir e é por isso que gosto sempre se as divulgar neste espaço. Há sempre um familiar ou um amigo a quem podemos aconselhar esta ou aquela feira, como "suplemento de saúde" para o fim de semana ou para um final de dia.