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A nossa pele é o espelho da saúde do nosso corpo. Cobrindo todo o corpo, é o nosso maior órgão e é afetado, não só pelos outros órgãos, como também pelos fatores externos.
Ontem cheguei a Lisboa, após 30 horas entre voos e aeroportos. Durante este período, o cuidado com a pele tornou-se uma tarefa fundamental, que tive que ir reforçando ao longo do dia e da noite. Nestes voos, a pele fica muito seca e isso sente-se, parece que fica a "repuxar".
Em voos com duração superior a 4 horas, o primeiro sistema a ser afetado é o sistema circulatório. A exposição prolongada ao ar condicionado e à pressão da cabine, combinados com a falta de ar fresco e com problemas circulatórios, podem ter como resultado a pele seca e os poros mais fechados.
As peles oleosas também podem ter este problema e, neste caso, formam-se muitas vezes, pequenas borbulhas ou uma pequena erupção ("rash" cutâneo) após o voo.
Há pequenos cuidados que ajudam a contrariar estes efeitos:
- Levantar periódicamente (de 2 em 2 horas).
- Mexer os pés enquanto estiver sentado.
- Beber muita água.
- Limpar a pele e hidratar com frequência, utilizando produtos adequados.
- Hidratar os lábios.
Tendo estes cuidados, a sua pele vai agradecer e chega ao destino com melhor aspeto.
Continuação de boas viagens!