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Eu tenho um cachorro preto chamado depressão

por dicasdefarmaceutica, em 27.09.14


Vejam este filme...

https://m.youtube.com/watch?v=RTcmNwK4420

publicado às 19:23

Depressão - Sinais de aviso

por dicasdefarmaceutica, em 27.09.14

Quando a tristeza teima em permanecer nas nossas vidas e a pessoa não é capaz de lidar com ela, o melhor é pedir ajuda.

Os primeiros sinais de depressão podem chegar em qualquer altura da vida; é importante estar alerta e reconhecê-los.

 

10 SINAIS DE AVISO:

 

1 - Sentimento de tristeza constante a maior parte do dia, todos os dias.

 

2 - Chorar com frequência.

 

3 - Ter a sensação de vazio, inutilidade e culpa.

 

4 - Sentir ansiedade e inquietação.

 

5 - Ter dificuldade em concentrar-se e em tomar decisões.

 

6 - Ter dificuldade em dormir ou, pelo contrário, sentir vontade de dormir o dia inteiro.

 

7 - Sentir-se cansado a maior parte do dia.

 

8 - Perder ou ganhar peso sem explicação.

 

9 - Ter dores de cabeça constantes.

 

10 - Chegar a ter pensamentos sobre morte ou suicídio.

 

Este são alguns dos sinais de alerta.

Não deixe que a depressão tome conta de si!

Peça ajuda e fale com os especialistas.

 

Tratar a depressão é possível e é preciso.

 

Amanhã continuarei com este tema para vos falar um pouco de como tratar a depressão.

publicado às 19:17

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A informação contida neste blog não substitui o aconselhamento médico ou farmacêutico. O objetivo do blog, é informar sobre vários assuntos ligados à saúde em geral, e à farmácia em particular. Os vários temas são abordados de uma forma não exaustiva, acessível ao público em geral.


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