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No post de ontem VER AQUI, abordei este assunto e a melhor forma de prevenir a chamada "diarreia do viajante".
Hoje vamos ver o que fazer se ela aparecer, apesar dos cuidados preventivos. O que levar para viagem em termos de medicamentos para a diarreia?
A diarreia do viajante é a doença mais comum dos viajantes, afetando entre 30 a 70% dos viajantes do mundo. É mais frequente em viagens para países de climas quentes e húmidos.
"Quando há uma perturbação do equilíbrio natural do sistema digestivo, ocorre uma aceleração dos movimentos intestinais. Consequentemente, a absorção natural da água e dos alimentos ingeridos é alterada, originando dejeções frequentes de fezes moles e aquosas, condição designada por diarreia."
Na grande maioria das vezes, a ingestão abundante de água mineral é suficiente para assegurar uma boa hidratação, em caso de diarreia. Uma solução de re-hidratação oral (composta de açúcar e sais) é recomendável quando a perda de líquidos é abundante, sobretudo quando se trata de crianças e idosos. Estas soluções existem já preparadas (Ex: Miltina), mas em saquetas para dissolver em água (ex: Redrate ou Diuralyte) é mais fácil de transportar e funciona muito bem, para além de existirem vários sabores, o que facilita a toma.
Se a diarreia persistir, a toma de Loperamida (Imodium ou genérico) é o mais utilizado. Toma-se após cada dejeção e, normalmente, em 24 horas resolve-se o problema. Claro que, a hidratação oral deverá continuar. A toma de Loperamida é contra-indicada se a pessoa tem alergia, se sangra das fezes ou se tem febre alta. Não deve ser utilizada em crianças com idade inferior a 5 anos. O seu uso deve ser limitado a 48 horas.
Eu prefiro o Imodium Rapid, orodespersível, que se dissolve na boca, tornando-se muito rápido e eficaz.
Deverá também utilizar-se o "velhinho" ultra-levure (UL-250), em cápsulas ou saquetas, como normalizador da flora intestinal.
Em caso de doentes com sinais e sintomas de desidratação moderada a grave (pulso rápido, olhos encovados, ausência de lágrimas, urina reduzida e concentrada, perda de peso, febre, vómitos e diarreia persistente), consultar o médico.
Por vezes, é necessário recorrer ao antibiótico.
Resumindo, na sua mala de viajante, sobretudo se for para um país tropical, não se esqueça de levar:
- Solução de re-hidratação oral
- Loperamida
- UL-250