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Socorro, tenho uma borbulha!

por dicasdefarmaceutica, em 04.06.14

Não é nada agradável...mais uma borbulha! E agora, como vou sair de casa? Logo hoje que vou almoçar com os amigos...vou ter que desmarcar tudo? É este o sentimento de muitos jovens quando se olham ao espelho. Não desesperem, pois há solução para tudo, e hoje vou falar-vos deste problema sério chamado acne, que preocupa tanto os jovens adolescentes, mas não só...

A aparência é muito importante e, na realidade, as pessoas com acne sentem grande desconforto psicológico quando defrontadas com este problema.

 

O acne é uma doença inflamatória da pele, caracterizada por pontos brancos ou negros (comedões), pápulas (borbulhas inflamadas), pústulas (borbulhas com pus), nódulos e quistos. O acne concentra-se sobretudo no rosto, na parte superior do tórax, nos ombros e nas costas.

O acne é mais frequente na adolescência, devido às alterações hormonais, que causam um aumento de produção de gordura ou sebo pelas glândulas sebáceas. Esta gordura em excesso concentra-se nos poros, entupindo-os.

Nas raparigas, é provável que o acne se acentue mais na altura da menstruação e a culpa, mais uma vez, é das hormonas.

 

Existem casos de acne ligeiro, moderado e grave. Hoje vou abordar o acne ligeiro a moderado e amanhã falarei do acne mais grave, Os casos de acne ligeiro são os mais frequentes e nestes, a ajuda e orientação do farmacêutico são fundamentais.

A base de todos os tratamentos passa sempre pela higiene cuidada da pele, para remover o excesso de gorduras, partículas e outras impurezas que, ao obstruírem o poro, agravam o acne. Os cuidados são fundamentais e têm que ser diários; não há milagres, se não cuidarem da pele com persistência, o problema pode ficar disfarçado, mas volta. Cuidar da pele duas vezes ao dia (de manhã e à noite) é a base de todos os tratamentos.

Claro que eu tenho as minhas preferências e, em termos de preço / qualidade, gosto muito de aconselhar os produtoras da Avène e os da Roche Posay, que têm uma gama completa para peles acneicas, mas existem muitas marcas no mercado.

 

6 DICAS DE TRATAMENTO DE ACNE LIGEIRO:

 

1 - Limpar

Lavar o rosto com água tépida (morna). De seguida, aplicar um gel de limpeza sobre as mãos e esfregar suavemente. As formulações em gel ou loção são as indicadas para as peles acneicas; não se devem usar leites de limpeza.

 

2 - Tonificar

Tonificar é um cuidado purificante que prepara a pele para a hidratação. Nunca utilizar tónicos com álcool.

 

3 - Hidratar

A hidratação é indispensável a qualquer tipo de pele. Existem emulsões incolores e com cor. Estas últimas matificam a pele com cor, dando-lhes um aspeto mais uniforme durante todo o dia. Existem hidratantes específicos para quem tem borbulhas, pontos negros, acne inflamatório...escolha consoante o seu caso.

 

4 - Cuidar e maquilhar

Utilizar uma base "oil free" é o aconselhado. Pode fazer um cuidado localizado antes da colocação da base para disfarçar alguma borbulha mais saliente (lápis ou stick corretor). Existe maquilhagem apropriada, a qual deve ser não comedogénica (não bloqueia os poros).

 

5 - Limpar / desmaquilhar

Este passo é muito importante. Limpar sempre a pele (água de limpeza ou desmaquilhante para peles oleosas) para eliminar as impurezas do rosto e olhos. As loções de limpeza ou gel com peróxido de benzoílo (Benzac) são muito utilizadas e não necessitam receita médica; aconselhe-se com o seu farmacêutico.

 

6 - Hidratar

Utilizar hidratantes com propriedades sebocorretoras, de modo a absorver o excesso de oleosidade que é produzido durante a noite. Utilizar uma emulsão suavizante para os olhos.

 

E agora, 3 REGRAS IMPORTANTES PARA COMBATER O ACNE:

 

1 - QUANTO MAIS CEDO TRATAR MELHOR

 

2 - PROIBIDO ESPREMER

Eu sei, a tentação é grande: mais uma borbulha...só apetece espremer...

 

3 - USAR PROTETOR SOLAR

O sol engana; o bronzeado disfarça, mas seca a pele e faz produzir mais gordura.

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publicado às 19:01

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