Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]



Roadshow - "SALVE A SUA PELE"

por dicasdefarmaceutica, em 10.07.17

IMG_8749.PNG

 

De 17 a 21 de julho as Farmácias Holon organizam o ROADSHOW “PROTEÇÃO DE VERÃO - SALVE A SUA PELE”, que procura sensibilizar as pessoas para a importância da proteção solar na prevenção do cancro da pele.

 

Inês Dias, farmacêutica do Serviço Dermofarmácia Holon e coordenadora deste projeto, explica a importância da iniciativa: “Vamos ter uma equipa de cinco farmacêuticas especializadas que vão realizar uma avaliação cutânea gratuita a todos os visitantes deste Roadshow. É fundamental explicar às pessoas que a exposição solar exagerada e repetida pode causar sinais de envelhecimento, lesões crónicas ou até mesmo cancro da pele! O Protetor Solar deve ser usado sempre, mesmo nos dias nublados, e de acordo com as características de cada tipo de pele”.

 

O Roadshow irá decorrer em 5 praias, de norte a sul do país:

Dia 17 - Carcavelos
Dia 18 - Costa da Caparica
Dia 19 – Nazaré
Dia 20 – Matosinhos
Dia 21 - Faro

 

As Farmácias Holon fizeram um resumo para lhe ensinar a escolher o protetor solar:

 

IMG_8748 (1).PNG

 

Além disto, nunca se esqueça que o protetor deve ser colocado numa quantidade generosa, que cubra toda a área exposta e deve ser regularmente reposto (de 2 em 2 horas). Também é importante lembrar que o Sol brilha em todo o lado, por isso o protetor solar não deve ser um produto exclusivo da praia.

 

Aproveite bem o Sol, pois aproveitado de uma forma responsável, é um dos elementos mais importantes para a vida, ajudando no fabrico da vitamina D, fundamental para o desenvolvimento ósseo, além de ter muitas outras vantagens por nós tão apreciadas. 

 

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 14:45

Pirilampo Mágico 2017: "Queremos voar"

por dicasdefarmaceutica, em 04.05.17

image_2017-05-04_17-29-49.png

 

O Pirilampo Mágico está de volta. Este bonequinho já faz parte das nossas vidas e é um dos maiores símbolos de solidariedade social em Portugal.

A campanha decorre anualmente, no mês de maio, sendo vários os locais que vendem o Pirilampo para angariar fundos, que serão posteriormente entregues às CERCI`s e outras organizações congéneres.

A "Informação e Sensibilização da opinião pública sobre a problemática da pessoa com deficiência intelectual e/ou multideficiência procurando salvaguardar o direito à igualdade de oportunidades e o exercício da cidadania plena deste tipo de população" é o objetivo principal desta campanha.

 

As Farmácias também colaboram nesta campanha. Pelo sétimo ano consecutivo, as Farmácias Holon associam-se à  FENACERCI (Federação Nacional de Cooperativas se Solidariedade Social) nesta causa.

Como explica Sofia Coelho Silva, Diretora de Marketing das Farmácias Holon, "é fundamental sensibilizar para a importância de uma sociedade equitativa, que promove o respeito pelo outro e a inclusão na sociedade nas suas mais variadas dimensões: profissional, económica, cultural e social. Acreditamos no valor da Pessoa e que todos devem ter acesso às mesmas oportunidades”.

 

O slogan da campanha deste ano,“Queremos Voar” significa a emancipação da pessoa com deficiência, o direito que têm a ser ouvidos e a verem respeitadas as suas escolhas. Por outro lado, e celebrando-se em 2017 o Ano Europeu do Turismo Acessível, esta mensagem indica a necessidade de se criarem condições para que as pessoas com deficiência possam, com alguma segurança e facilidade, conhecer novas realidades e novas formas de pensar.

 

Por apenas 2€, vá a uma farmácia Holon aderente e ajude as pessoas com deficiência a voar!

 

 

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 14:49

Uma em cada seis pessoas sofre de AVC durante a sua vida

por dicasdefarmaceutica, em 31.03.17

 

image_2017-03-31_14-04-59.jpeg

Para assinalar o Dia Nacional do Doente com AVC (Acidente Vascular Cerebral) a Bayer e a Associação Bate Bate Coração estão o hoje na Praça Luís de Camões, em Lisboa, para recolher assinaturas digitais para a campanha “Sign Against Stroke”.

 

O objetivo da "Sign Against Stroke" é angariar 1,7 milhões de assinaturas para tornar a prevenção do AVC uma prioridade para os governos a nível global.

 

 A campanha baseia-se em cinco advertências

- O diagnóstico precoce salva vidas.

- A melhoria do diagnóstico e do tratamento das pessoas com FA (Fibrilhação Auricular) pode prevenir AVC associados à FA e melhorar o prognóstico e o resultado final, caso o AVC ocorra;

- Melhorar os conhecimentos e as práticas dos profissionais de Saúde melhorará a prevenção, o diagnóstico e o tratamento da FA e dos AVC;

- As tecnologias inovadoras que melhorem a prevenção, diagnóstico e tratamento das pessoas com FA ou em risco de AVC associado à FA, devem ser disponibilizadas, de forma apropriada, o mais rapidamente possível;

- A prevenção do AVC deve ser uma grande prioridade para os governos.

 

"O risco de AVC aumenta quase 500% em pessoas com Fibrilhação Auricular." Muitos AVC relacionados com a FA podem ser evitados. Uma das formas de detetar se alguém tem FA é a avaliação do pulso, que pode ser feita em qualquer local, de uma forma simples e económica.

 

Se quer ajudar nesta campanha, assine AQUI.

 

"Atualmente pode dizer-se que o AVC é prevenível e tratável. Previne-se corrigindo os fatores de risco e trata-se reconhecendo os seus sintomas."

Prevenir é adotar um estilo de vida saudável: exercício físico, alimentação equilibrada, dormir bem e não fumar estão no topo da lista dos cuidados a ter.

Saber "os seus números" (pulsação, tensão arterial, glicémia, colesterol, peso, altura, perímetro abdominal) é obrigatório e tentar mantê-los dentro da chamada "normalidade" será o ideal.

Reconhecer os sintomas (falta de força num braço, boca ao lado, dificuldade em falar) pode salvar vidas.

image_2017-03-31_13-59-00.png

É bom que todos estejamos conscientes disto para podermos atuar em tempo útil. Se isto é importante para todos os cidadãos, o rastreio dos fatores de risco pode e deve ser feito também nas nossas farmácias. A grande maioria delas já presta estes cuidados, cada vez mais importantes para a saúde e bem estar de toda a população.

 

Como eu li em qualquer lado, o AVC pode ser considerada uma "doença socialmente transmissível", por isso, vamos todos refletir sobre isto e agir em sociedade para a prevenir.  

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 15:29

Medicamentos Retrovíricos nas Farmácias

por dicasdefarmaceutica, em 02.12.16

image_2016-12-02_16-53-50.jpeg

A partir deste mês, a medicação para o VIH vai ser disponibilizada nalgumas farmácias comunitárias. O projeto piloto avança em 237 farmácias. A colaboração dos doentes é voluntária e as farmácias aderentes não recebem nenhuma contrapartida do Estado.

 

O projeto começou com alguns doentes do Hospital Curry Cabral, em Lisboa. Estes doentes já não necessitam de se deslocar ao hospital para levantar a medicação, podendo fazê-lo, de uma forma gratuita, na farmácia da sua conveniência.

 

Não faz qualquer sentido que os doentes tenham de fazer dezenas, às vezes centenas, de quilómetros para acederem à medicação. Tudo a correr bem, serão muitos os doentes que vão beneficiar de mais este serviço presente nas nossas farmácias.

 

Já há alguns meses, a Ordem dos Farmacêuticos deu formação aos farmacêuticos que participam neste projeto piloto, certificando-os com as competências necessárias à prestação deste serviço.

 

Ontem assinalou-se o Dia Mundial de Luta Contra a SIDA. Neste momento, um doente com SIDA é considerado um doente crónico, sendo este apoio das nossas farmácias mais uma ajuda preciosa para o sucesso do tratamento.

 

Falando agora de prevenção, a troca de seringas continuará a ser feita nas farmácias mas, como a farmácia não pode fazer todos os serviços de forma gratuita, receberá por cada kit dispensado em troca de seringas usadas, o montante de 2,40€.

Está provado que a troca de seringas é uma das medidas com mais impacto na redução de novas infeções pelo VIH.

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 17:34

image_2016-11-01_21-23-29.jpeg

 

A primeira missão da "abem" é garantir que todos os portugueses têm acesso aos medicamentos que precisam.

 

Partilhei no facebook o spot da campanha da "abem", mas o assunto é tão importante, que fica aqui mais um apontamento sobre o mesmo.

"O abem é o primeiro programa solidário da Associação Dignitude, uma instituição particular de solidariedade social, que nasce da parceria entre o setor social – Cáritas Portuguesa e Plataforma Saúde em Diálogo e o setor da saúde – Associação Nacional das Farmácias e Associação Portuguesa da Indústria Farmacêutica.
Tem por missão desenvolver programas solidários de grande impacto social que melhorem a qualidade de vida e o bem-estar dos portugueses".

 

Este programa vai permitir aos cidadãos carenciados, referenciados pelas entidades locais, o acesso a toda a terapêutica comparticipada que lhes foi prescrita. Para tal, basta apresentar na farmácia o cartão abem.

Rio de Mouro foi a primeira localidade do país a receber o programa "abem". Em outubro, 50 pessoas receberam o seu cartão abem, que lhes permite ir à farmácia levantar os medicamentos prescritos pelo médico, de uma forma gratuita. Este programa já começou em maio e muitos dos doentes portadores do referido cartão, são identificados na farmácia, encaminhados para o Centro Paroquial e, de uma forma com muita dignidade, recebem a ajuda que pode salvar-lhes a vida.

 

Convém salientar a importância desta iniciativa na adesão à terapêutica. Sem dinheiro para comprar os medicamentos prescritos pelo médico, é impossível convencer os doentes a tomarem a seguirem a terapêutica correta, sem interrupções. 

Também o Estado vai beneficiar com este programa, sabendo que no que concerne à saúde, a adesão à terapêutica é uma das medidas mais importantes para manter a qualidade de vida dos cidadãos.

 

É tão fácil ajudar! Veja AQUI como pode fazê-lo.

DOAR €8 - ESTÁ A APOIAR UM BENEFICIÁRIO DURANTE 1 MÊS
DOAR €24 - ESTÁ A APOIAR UM BENEFICIÁRIO DURANTE 3 MESES
DOAR €50 - ESTÁ A APOIAR UM BENEFICIÁRIO DURANTE 6 MESES
DOAR €100 - ESTÁ A APOIAR UM BENEFICIÁRIO DURANTE 12 MESES

100% do valor de cada donativo é integralmente destinado aos beneficiários do abem. Ao fazer um donativo, estará a ajudar alguém que, de outro modo, não conseguirá tomar os medicamentos de que precisa e estará realmente a fazer a diferença junto de muitas famílias. Vamos todos ajudar!

 

image_2016-11-01_21-58-17.png

 

 

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 22:27

image.jpeg 

Foi já há um ano que falei AQUI da App "Poupe na Receita". 

Após alguns ajustes, esta App gratuita está já a funcionar em pleno.

O Infarmed fez agora uma atualização da mesma e são já muitas as pessoas a utilizá-la. Aliás, as atualizações são feitas diariamente.

 

"A aplicação Poupe na Receita é uma aplicação mobile gratuita que permite aos utentes aceder aos preços dos medicamentos de modo a facilitar a identificação das opções mais baratas.

Permite também visualizar o folheto informativo do medicamento, consultar as novidades e alertas sobre medicamentos e produtos de saúde, localizar farmácias na proximidade do utilizador e criar um plano de tomas de medicamentos com um sistema de alertas.

Para além destas funcionalidades, esta aplicação oferece a possibilidade de ler códigos de barras nas receitas médicas (medicamentos e substâncias ativas) ou nas embalagens dos medicamentos, para aceder no imediato à informação."

 

 Vou utilizá-la agora e mostrar a minha pesquisa. Abro a aplicação e começo:

1 - Qual a farmácia mais próxima?

image_2016-10-20_10-04-24.png

 2 - Tenho receita com Nolotil. O que é isto?

image_2016-10-20_10-06-13.png

3 - Terá genérico? E qual o preço?

image_2016-10-20_10-07-25.png

4 - E o que é isto dos alertas?

image_2016-10-20_10-08-22.png

Como vêem, muito fácil e muito útil. Isto é apenas um exemplo. Podia continuar a pesquisa...

 

Está disponível para sistemas IOS e Android. A aplicação funciona quer em modo on-line, no qual é possível obter o maior benefício das funcionalidades instaladas, quer em modo off-line, caso o utente não usufrua de pacote de dados no tarifário do seu telemóvel.

 

 

 

 

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 11:10

Novidades no sector das farmácias

por dicasdefarmaceutica, em 17.09.16

image_2016-09-16_20-34-50.jpeg

Muito tem sido feito e dito para que as entidades responsáveis tomassem consciência da necessidade de algumas medidas de alteração no sector farmacêutico.  Finalmente, temos um novo quadro legal para a prestação de serviços farmacêuticos e dispensa de genéricos nas farmácias.

A estreita colaboração de todos os sectores é fundamental para pôr em prática este decreto. A Farmácia, de uma vez por todas, tem que deixar de ser considerada apenas uma loja onde estão uns senhores de bata branca (alguns farmacêuticos...) a vender medicamentos. O papel do farmacêutico na sociedade vai muito para além da dispensa de medicamentos.

 

Vou deixar aqui integralmente o que está escrito na newsletter na Ordem dos Farmacêuticos:

"Foi publicado em Diário da República o Decreto-Lei n.º 62/2016, que estabelece os termos e condições da prestação de serviços de intervenção em saúde pública por parte das farmácias comunitárias bem como da atribuição de uma remuneração específica às farmácias por dispensa de medicamentos comparticipados, designadamente nos medicamentos inseridos em grupos homogéneos.

Os termos e condições para contratualização destes serviços, nomeadamente no que se refere à sua remuneração serão posteriormente definidos por Portaria dos membros do Governo responsáveis pelas áreas das Finanças e da Saúde.

Entre os serviços de intervenção em saúde pública que podem vir a ser contratualizados entre as farmácias e o Ministério da Saúde estão os programas integrados com os cuidados de saúde primários, a colaboração na avaliação das tecnologias da saúde, o programa de troca de seringas, a monitorização da adesão dos doentes à terapêutica e a dispensa de medicamentos atualmente cedidos em farmácia hospitalar.

Neste novo enquadramento jurídico fica também comtemplada a possibilidade de ser atribuída uma remuneração específica por embalagem, na dispensa de medicamentos genéricos, que ficará associada ao contributo das farmácias comunitárias na poupança obtida pelo Estado com a redução de custos em medicamentos dispensados nas farmácias.

Com o objetivo de promover a utilização de medicamentos genéricos, o Governo introduziu ainda uma nova disposição que permite que as farmácias dispensem medicamentos genéricos com um preço superior ao 4.º preço mais baixo por um preço igual ou inferior ao 4.º preço mais baixo do respetivo grupo homogéneo. Não obstante, prevê-se também, por razões de interesse público, designadamente de saúde pública ou de sustentabilidade do sector, ou para proteção da concorrência o estabelecimento de limites aos descontos que as farmácias podem efetuar nos preços dos medicamentos, ao abrigo do Decreto-Lei n.º 97/2015, na parte em que se refere ao regime de preços, descontos e deduções relativas aos medicamentos de uso humano.

A Ordem dos Farmacêuticos considera que o diploma agora publicado reflete o trabalho que o Ministério da Saúde tem feito pela valorização dos farmacêuticos nas mais diversas áreas profissionais e que deve ser prosseguido, quer seja na comunidade, quer seja nos hospitais do Serviço Nacional de Saúde (SNS).

Para a bastonária da OF, as medidas dirigidas ao setor devem assentar sempre numa lógica de um trabalho conjunto para garantir mais e melhores serviços de proximidade aos portugueses e contribuir para a sustentabilidade do sistema. Ana Paula Martins sublinha o interesse público do conjunto de serviços farmacêuticos consagrados neste Decreto-Lei e defende a sua implementação em estreita colaboração com os doentes e com os restantes profissionais da saúde. Em relação ao mercado de medicamentos genéricos, que considera ser uma realidade de sucesso que é preciso manter e acarinhar, a dirigente da OF destaca também o papel dos diferentes agentes: os médicos prescrevem, os farmacêuticos dispensam e as empresas produzem. O que é necessário é que se mantenha este mercado vivo, com a energia suficiente para permitir tratar mais doentes e gerar poupanças para a inovação de precisamos."

 

Trata-se de uma excelente notícia para as farmácias e para os farmacêuticos, mas sobretudo para os doentes e para toda a sociedade, que deve ter como principal objetivo  prevenir as doenças, tratar bem e acompanhar o tratamento de todos os doentes, crescer e envelhecer da forma mais saudável possível, com a ajuda de todos os profissionais de saúde.

 

Pode consultar aqui o Decreto-Lei nº 62/2016. 

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 09:13

Dia Nacional de Combate ao Colesterol

por dicasdefarmaceutica, em 08.08.16

image_2016-08-08_09-36-21.jpeg

Todos já sabemos que o excesso de Colesterol no sangue é prejudicial e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. No dia de hoje destaca-se mais uma vez este tema, lembrando o que fazer para prevenir os níveis elevados de Colesterol.

 

Existem dois tipos de Colesterol:
LDL (Low Density Lipoproteins) - é o colesterol "mau"; pode acumular-se nas artérias e provocar o seu entupimento.
HDL (High Density Lipoproteins) - é o colesterol "bom"; retira o excesso de colesterol para fora das artérias, impedindo o seu depósito e diminuindo a formação da placa de gordura.

 

Saber quais são os valores do seu colesterol total, HDL e LDL é o principal passo para poder adotar um estilo de vida saudável para o seu coração.

O Colesterol alto não dá sintomas. Numa simples análise ao sangue, fica a saber os seus valores, de forma a poder prevenir surpresas desagradáveis.

 

Quais são os níveis normais de colesterol no sangue?

Colesterol total < 190 mg/dl

Colesterol HDL > 45 mg/dl

Colesterol LDL < 115 mg/dl

 

Em Portugal, cerca de 60% da população tem um Colesterol Total acima dos 190mg/dL e 14% tem valores acima dos 240mg/dL.

As causas destes números podem ser várias. Algumas pessoas têm o Colesterol elevado por "herança", mas a grande maioria apresenta esses valores por erros de alimentação e falta de exercício físico.

Por isso, quando o Colesterol está acima dos valores normais, as primeiras medidas a adotar, são sempre dieta rigorosa e prática de exercício físico.

 

Consulte AQUI uma tabela de alimentos permitidos e de alimentos a evitar para manter um "Colesterol saudável".

Quando os valores não normalizam desta forma, há que recorrer a terapêutica farmacológica, mediante aconselhamento médico.

 

Como está o seu Colesterol? Aproveite o dia de hoje e vá fazer a análise. Existem testes rápidos nas farmácias, que podem já dar-lhe alguma orientação.

De que está à espera? Lembre-se que a saúde não faz férias! 

image_2016-08-08_17-29-10.jpeg

 

 

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 18:28

Prevenção do cancro do intestino nas farmácias

por dicasdefarmaceutica, em 02.03.16

image.jpeg

 

image.jpeg 

 

O Cancro Colorretal é a terceira causa de morte por cancro em todo o mundo. Em Portugal, anualmente surgem cerca de 7000 novos casos e morrem mais de 3000 pessoas com a doença, sendo uma  das principais causas de morte por cancro.

 

A importância do rastreio do cancro colorretal numa fase precoce da doença é fundamental para o sucesso da evolução desta doença, tantas vezes fatal. Se detetada a tempo, é uma doença que tem cura em 90% dos casos.

 

Pelo 3.º ano consecutivo as Farmácias Holon, em parceria com a Europacolon, Associação de Apoio ao Doente com Cancro Digestivo, realizam rastreios gratuitos à população, fazendo testes de pesquisa de sangue oculto nas fezes.

Esta ação tem o apoio do MedicilLaboratório e da Boehringer Ingelheim.

 

O rastreio deste tipo de cancro deve ser feito a todas as pessoas com mais de 50 anos, mesmo que não apresentem qualquer sintoma, pois a doença pode ser "silenciosa" e só começar a dar sintomas numa fase já avançada.

 

Por vezes, o tumor ou os pólipos sangram, e através desta pesquisa podem ser detetadas pequenas quantidades de sangue nas fezes. Se nesta análise for detetado sangue, serão necessários testes adicionais (colonoscopia, por exemplo) para encontrar a origem do sangue.

Claro que ter sangue nas fezes não é sinónimo de cancro, pois existem situações benignas, como as hemorróidas, que podem provocar sangue nas fezes.

De qualquer forma, o objetivo deste rastreio é encaminhar para uma consulta todas as pessoas que apresentem o referido teste positivo.

 

Para fazer o teste, basta dirigir-se a uma farmácia aderente e pedir o Kit de rastreio do Cancro Colorretal. 

 

Paralelamente a este rastreio, será feito um peditório a favor da Europocolon.

Morrem 24 pessoas por dia, em Portugal, com Cancro Digestivo.

Ao contribuir nas farmácias aderentes, vai ajudar a parar estes números!

image.jpeg

 

Mais uma vez, temos as farmácias portuguesas no seu verdadeiro papel: ao serviço do cidadão, não só na cura, mas também na prevenção das doenças.

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 19:15

Farmácia em São Tomé

por dicasdefarmaceutica, em 23.02.16

image.jpeg

A Farmácia Cabral é a farmácia mais conhecida em São Tomé. Está no centro da cidade e é a mais popular e a mais visitada pelos habitantes locais. Dizem que há uma mais nova "lá para o lado dos hotéis", que "até tem mais coisas", mas é mais para os turistas...

 

Parece uma farmácia de outra época. As prateleiras quase vazias, as montras "despidas" e algumas curiosidades é aquilo que podem ver nestas imagens que captei de passagem por esta cidade:

 

image.jpeg

 

image.jpeg

 

image.jpeg

 

image.jpeg

 

image.jpeg

 

Os medicamentos são poucos e são caros, por isso os santomenses preferem as "mezinhas" e as plantas para "tratar quase todos os males"...

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 19:00

Imagens

Algumas das imagens presentes no blog são retiradas da Web. Na impossibilidade de as creditar corretamente agradeço que, caso alguns dos autores não autorize a sua publicação, entre em contato, para que as mesmas sejam retiradas de imediato.

Termo de responsabilidade

A informação contida neste blog não substitui o aconselhamento médico ou farmacêutico. O objetivo do blog, é informar sobre vários assuntos ligados à saúde em geral, e à farmácia em particular. Os vários temas são abordados de uma forma não exaustiva, acessível ao público em geral.


Mais sobre mim

foto do autor


Calendário

Julho 2017

D S T Q Q S S
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Pesquisar

  Pesquisar no Blog